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小時見著充滿水果的聖代最令人嚮往
長大後才發現美麗豐盛的聖代，所帶來的熱量最教人揮之不去
還好在美味中可以選擇主動出擊
豐富的熱帶水果不變，香濃的奶香不變
華麗的視覺衝擊也可以不變
加入寒天果涷後，唯一離開的，只有那不受歡迎的Calorie!
材料
各式喜愛的水果切片：適量
寒天粉：5g
水：200cc
紅色火龍果汁：120cc
糖：10g(可視水果的甜度適量取用)
低脂優格：約150cc
步驟
1.水加入寒天粉後，小水加熱至寒天粉溶化，其間需不斷攪拌，以免寒天粉沾鍋，待寒天粉溶化後熄火加入糖拌勻。
2. 紅色火龍果切小塊用果汁機打成汁，待寒天水降溫後倒入拌勻，即可待涼成型
3. 火龍果果涷凝固成型後，切成小塊備用
4.取一容器，依序倒入果涷、優格，再加入水果切即完成。
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