2013/8/1 正式開張痞客邦

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季節交替,對呼吸道敏感的人來說真得是很大挑戰,很不幸的,我家二位小朋友就是這群可憐的人兒之一,尤其是戀小弟。

不想細數戀小弟的病史,但常吃西醫的結果,就是一個四肢肥胖的小小孩,慢慢的胃口變差,然後越變越瘦,

再來就是抵抗力也越來越不好,當然就更會生病…..有一天媽媽我真的再也受不了了,於是我開始希望食療可以得到一些援助。
到了中藥行,我向老藥師吐露了我的困擾。

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蝦料理的變化性高,而且很快就熟了,所以在冰箱中常常是NO.1的常備食材。

而蝦子要怎麼處理,應該是戀戀家課程中詢問度最高的前三名了~~


蝦子,我喜歡買冷涷的,市場上常溫保存的蝦我不放心,

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過了中秋,廚房裡的重頭戲就開始從涼拌、清炒轉變為燉肉和煮湯了。


但對於忙錄的媽媽們或上班族而言,最苦惱的就是燉煮料理常常都要50分鐘至1.5小時以上,

這對時間永遠不夠用的人來說,真得是很大的挑戰呀。

 

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多了個颱風假,全家看DVD或在網路上閒逛,沒有來點美食真得是少了很大的樂趣呀

外面大風大雨,希望大家可以不要電話叫外送外買,也盡量不要外出商場去趴趴逛。

所以來整理一下在家就可以準備的快樂分享全餐特輯給大家看看,全家一起動手做也很有趣喔:


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沒什麼比熬湯燉肉之前的肉骨清潔處理更重要的了!  因為肉骨上面的血水往往就是肉腥味的來源,

 

沒好好清除煮出來的湯頭除了有股味道之外,還有髒髒的浮沫撈也撈不完!

 

以前戀阿媽的作法是「滾水後放入肉骨快速川燙」,以前自己在作這動作時就覺得邏輯有點怪,

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這個輕乳酪蛋糕是好多年以前為了去考證照上課學來的,

因為是為了考試,所以配方有設計過,

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小時候只知道有種圓麵包很好吃,它上面會有像鍋牛殼的螺旋,裡面會包一種香香滑滑的奶油醬,

 

還有個很像外國人的名字叫克林姆麵包, 那是我小時候最愛的麵包之一。

 

長大進了廚房後才知道它真正的名稱叫Custard,是甜點世界中的一定要學會的萬用醬。

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常常在買米時會陷入一陣迷網,現在的品牌越來越多,包裝也越來越精美,

 

但就算外包裝打著日本進口的越光米、某某比賽的冠軍米、外銷日本第一名的米、

 

利用自然農法耕作出的某某米….等等,買回家卻煮不出心中又香又Q、

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抽油煙機是廚房中油煙的重搖滾區,所以應該很多人都為了清潔它而傷透腦筋吧。

但這方法實在是太簡單到有點無聊,本來還想說不用寫出來給大家看吧,

但想到這麼重的油汙如果用一般的清潔劑也要洗刷很久,所以很多人都會選擇強力去污劑,

對環境會有一定程度的汙染,所以還是想和大家介紹一下選擇對地球無害的方法吧。

 

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做焦糖醬很簡單,但要小心倒入液體時,溫差如果太高會溢鍋溢得很厲害,

所以鮮奶油先加熱再倒入才不會太令人緊張。

另外要注意的是煮糖的過程中不要攪拌它,如果發現鍋底的材料不平均,只要搖晃一下鍋子就可以了。


還有就是糖加熱後的溫度非常高,所以全程都要很小心很小心才行,

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