季節交替,對呼吸道敏感的人來說真得是很大挑戰,很不幸的,我家二位小朋友就是這群可憐的人兒之一,尤其是戀小弟。
不想細數戀小弟的病史,但常吃西醫的結果,就是一個四肢肥胖的小小孩,慢慢的胃口變差,然後越變越瘦,
再來就是抵抗力也越來越不好,當然就更會生病…..有一天媽媽我真的再也受不了了,於是我開始希望食療可以得到一些援助。
到了中藥行,我向老藥師吐露了我的困擾。
季節交替,對呼吸道敏感的人來說真得是很大挑戰,很不幸的,我家二位小朋友就是這群可憐的人兒之一,尤其是戀小弟。
不想細數戀小弟的病史,但常吃西醫的結果,就是一個四肢肥胖的小小孩,慢慢的胃口變差,然後越變越瘦,
再來就是抵抗力也越來越不好,當然就更會生病…..有一天媽媽我真的再也受不了了,於是我開始希望食療可以得到一些援助。
到了中藥行,我向老藥師吐露了我的困擾。
蝦料理的變化性高,而且很快就熟了,所以在冰箱中常常是NO.1的常備食材。
而蝦子要怎麼處理,應該是戀戀家課程中詢問度最高的前三名了~~
蝦子,我喜歡買冷涷的,市場上常溫保存的蝦我不放心,
過了中秋,廚房裡的重頭戲就開始從涼拌、清炒轉變為燉肉和煮湯了。
但對於忙錄的媽媽們或上班族而言,最苦惱的就是燉煮料理常常都要50分鐘至1.5小時以上,
這對時間永遠不夠用的人來說,真得是很大的挑戰呀。
多了個颱風假,全家看DVD或在網路上閒逛,沒有來點美食真得是少了很大的樂趣呀
外面大風大雨,希望大家可以不要電話叫外送外買,也盡量不要外出商場去趴趴逛。
所以來整理一下在家就可以準備的快樂分享全餐特輯給大家看看,全家一起動手做也很有趣喔:
沒什麼比熬湯燉肉之前的肉骨清潔處理更重要的了! 因為肉骨上面的血水往往就是肉腥味的來源,
沒好好清除煮出來的湯頭除了有股味道之外,還有髒髒的浮沫撈也撈不完!
以前戀阿媽的作法是「滾水後放入肉骨快速川燙」,以前自己在作這動作時就覺得邏輯有點怪,
小時候只知道有種圓麵包很好吃,它上面會有像鍋牛殼的螺旋,裡面會包一種香香滑滑的奶油醬,
還有個很像外國人的名字叫克林姆麵包, 那是我小時候最愛的麵包之一。
長大進了廚房後才知道它真正的名稱叫Custard,是甜點世界中的一定要學會的萬用醬。
常常在買米時會陷入一陣迷網,現在的品牌越來越多,包裝也越來越精美,
但就算外包裝打著日本進口的越光米、某某比賽的冠軍米、外銷日本第一名的米、
利用自然農法耕作出的某某米….等等,買回家卻煮不出心中又香又Q、
抽油煙機是廚房中油煙的重搖滾區,所以應該很多人都為了清潔它而傷透腦筋吧。
但這方法實在是太簡單到有點無聊,本來還想說不用寫出來給大家看吧,
但想到這麼重的油汙如果用一般的清潔劑也要洗刷很久,所以很多人都會選擇強力去污劑,
對環境會有一定程度的汙染,所以還是想和大家介紹一下選擇對地球無害的方法吧。
做焦糖醬很簡單,但要小心倒入液體時,溫差如果太高會溢鍋溢得很厲害,
所以鮮奶油先加熱再倒入才不會太令人緊張。
另外要注意的是煮糖的過程中不要攪拌它,如果發現鍋底的材料不平均,只要搖晃一下鍋子就可以了。
還有就是糖加熱後的溫度非常高,所以全程都要很小心很小心才行,